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Los ejercicios del método Pilates pueden realizarse en el suelo (sobre una colchoneta), o en máquinas especialmente diseñadas para ello;... more Aunque su aspecto te incita a usarlo de almohada provisional o cómo elevador, el foam roller tiene innumerables ventajas para... more Desde hace algunos días, ya puedes adquirir los cursos online de Implementos de la Maestra Laura Cabral. Queremos daros las... more
Máquinas de Pilates: Grandes aliadas para Pilates Terapéutico
Foam Roller: El implemento para mejorar la flexibilidad muscular
Conoce un poco más sobre los implementos para Pilates
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