Clases – Corpora Pilates

La sede de Corpora Pilates se ubica en Madrid y ofrecemos clases desde niveles básicos hasta avanzados, dirigidas por monitoras/es formados, actualizados y entrenados con la metodología de Corpora.

Dirigidas por la Maestra Laura Cabral, las clases se diseñan en base a las necesidades del cliente, y se planifican conjuntamente.

Clases de Pilates en Corpora

Las clases son individuales (o en dúo o trío) y en máquinas, permiten la mayor gama de posibilidades para ir avanzando continuamente hacia el mejor estado de salud posible. Eso no quita que introduzcamos en las clases implementos y ejercicios en suelo dependiendo del criterio del monitor para adaptarla al cliente o paciente.

Las clases NO son de “grupos”, el Pilates es muy preciso y si se hace bien, produce cambios profundos.

Por eso es mejor no masificar las clases y que el monitor se dedique exclusivamente a ti durante TODA LA CLASE. Cuando el cliente ya tiene experiencia o el paciente ha superado la fase de tratamiento, se pueden seguir clases en dúo o máximo en trío.

  • ¿Para quién?: Las clases de Pilates las adaptamos a cualquier persona, desde niños hasta ancianos, pasando por deportistas de élite o embarazadas, a pacientes con problemas agudos o crónicos, e incluso neurológicos. Pilates es adaptado a cada persona y no al contrario.
  • Precios: Los precios dependen del número de sesiones mensuales y de si se combinan sesiones individuales con otras en dúo o trío. Para ello se obtiene un bono mensual pagadero en los 10 primeros días del mes. El bono tiene la validez del mes en curso y se puede renovar sucesivamente
  • Reciclaje de Monitores Pilates: La maestra Laura Cabral dispone de un pequeño margen horario (muy solicitado) para el reciclaje de monitores Pilates que quieren pulir su técnica o adquirir nuevas habilidades de enseñanza de los ejercicios, previa reserva de cita (por tfno. o email) con suficiente antelación.
  • La planificación de estas clases de Reciclaje, sólo para profesionales, se elabora tras una primera valoración y un acuerdo de planificación diseñado y aceptado por ambas partes.

El Pilates es, además, una forma de vida: te ayudará a moverte mejor, prevenir lesiones, rehabilitar lesiones rápidamente, activar tu energía, mejorar tu concentración y musculatura, corregir la postura…




También puedes adquirir material didáctico, libros, DVD,s… Además, te proporcionamos la información más científica y veraz sobre el método Pilates.

Consultar Libreria CORPORA online

En caso de padecer algún problema físico o médico, el doctor Juan Bosco Calvo te hará un seguimiento y un programa especializado con ejercicios de Pilates.

 

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