Formación | Educación Archives – Corpora Pilates

Nueva edición Curso Pilates en el Embarazo

Curso Pilates en el embarazo, postparto y suelo pélvico

Los próximos días 16, 17 y 18 de octubre de 2020 iniciamos la edición XXXIVª del Curso Pilates en el Embarazo, recuperación del Postparto, suelo pélvico e incontinencia.

Nueva edición Curso Pilates en el Embarazo

El Método Pilates en el EMBARAZO incluye ejercicios que afectan directamente a las zonas de la mujer que sufren cambios con el embarazo: el suelo pélvico, la zona pectoral, la musculatura de la espalda, la adaptación de la postura durante el embarazo, la preparación al parto, la respiración, los abdominales, la manera de caminar y moverse…etc.

El conocimiento y la práctica de los ejercicios y conceptos Pilates aportan una nueva visión para el profesional de la Salud (cuando se trata de rehabilitación o tocología y obstetricia) o para el profesional de Pilates (cuando se trata de Mejoramiento) y especialmente para la mujer que sigue un programa Pilates para un embarazo y postparto más saludables. Cuando está bien indicado y realizado TODO SON VENTAJAS.

Postparto y Pilates

El período POSTPARTO tiene numerosos aspectos que pueden suponer problemas tanto viscerales (como la incontinencia urinaria), del aparato locomotor (hernias, lumbagos, dolor de espalda….), psicológicos (depresión), estéticos…. El Método Pilates además de aportar ejercicios preventivos y mejorativos de los problemas en el postparto, es un modo de trabajo mente-cuerpo de gran valor en este período de la mujer. Existe muy poca información sobre cómo mejorar la condición física y mental de la madre tras el parto.

Por ello y basándonos en la experiencia acumulada y en estudios rigurosos hemos planteado este Seminario intensivo, con un especial foco en la vuelta a la vida activa y a las clases, con objetivos claros y en el abordaje de la incontinencia urinaria desde la perspectiva de un profesional del método Pilates.

Numerosas técnicas están intentando suplantar ejercicios propios de Pilates para sustituirlos por otros. Eso es debido a la efectividad y el gran éxito que tiene el método Pilates cuando está bien realizado. Aquí te mostraremos cómo hacerlo bien y cómo evitar efectos contrarios.

Los participantes aprenderán las nociones claves para trabajar Pilates en un entorno seguro, con fundamento científico y con los criterios más actualizados para mejorar la salud de la mujer en este fascinante momento.

Consulta ➡️   aquí el temario, horarios, precio del curso y resto de detalles

Y si tienes cualquier consulta ponte en contacto con nosotros en cursos@corporapilates.com

Nueva edición Curso Intensivo de Anatomía en Pilates

Nueva edición Curso Intensivo de Anatomía en Pilates

Los próximos días 6, 7 y 8 de Noviembre 2020 iniciamos la edición XVª del Curso Intensivo de Anatomía, Cadenas Miofasciales y Biomecánica en Pilates.

Este Curso, pionero en Pilates, se compone de 3 módulos esenciales para un monitor de Pilates:

  1. La Anatomía Fundamental y las Cadenas Miofasciales,
  2. La Anatomía Palpatoria, y
  3. El Análisis práctico de los ejercicios de Pilates.

Se trata de un Curso Taller Intensivo donde analizaremos en la práctica las claves del movimiento Pilates, por qué y cómo se producen los movimientos que son la base de que Pilates funcione, los fundamentos para guiar al cliente manualmente para una ejecución precisa del ejercicio, cómo explorar la movilidad articular y la acción muscular, cómo valorar a cada cliente, cómo actúan los músculos en diferentes ejercicios (con qué intensidad lo hacen, en qué orden se activan y se relajan), cómo influyen las cadenas miofasciales y cómo optimizarlas…lo principal para un monitor.

Aprenderás a tener seguridad manejando los ejercicios de Pilates con diferentes clientes y a conocer y profundizar en el movimiento del cuerpo humano y en Pilates.

Consulta ➡️   aquí el temario, horarios, precio del curso y resto de detalles

Y si tienes cualquier consulta ponte en contacto con nosotros en cursos@corporapilates.com

Nueva edición Curso de Pilates en los problemas de columna

Los próximos días 23, 24 y 25 de octubre 2020 iniciamos la edición XXª del Curso de Pilates en los problemas de Columna.

En este Curso de Pilates en los problemas de columna aprenderás a valorar al cliente con problemas de espalda para diseñar tus sesiones de Pilates con plena seguridad. Se tratarán con profundidad las causas del dolor de espalda y cómo los ejercicios Pilates pueden ayudar a prevenirlos y mejorarlos. Obviamente, cada caso requiere un análisis amplio que excede de los horarios y los objetivos de este Curso.

En el caso de las cervicales repasaremos los numerosos problemas relacionados también con el hombro. Durante las 16 horas del Curso podrás conocer los planteamientos fundamentales para hacer Pilates sin riesgos y conseguir avances en los problemas de tus clientes.

  • Si eres fisioterapeuta, recibirás un anexo con protocolos para el tratamiento.
  • Si eres monitor Pilates, recibirás un anexo con protocolos para hacer Pilates con beneficios y sin riesgos.

Consulta ➡️   aquí el temario, horarios, precio del curso y resto de detalles

Y si tienes cualquier consulta ponte en contacto con nosotros en cursos@corporapilates.com

IDEA Pilates Today

IDEA_corpora_pilates

La mayor organización de Fitness comenzó en 2010 a editar un Boletín de Pilates y para ello reunió un Comité Editorial con los principales profesionales y directores de Escuelas Pilates.

Todos americanos e ingleses y un español: el Dr. Juan Bosco Calvo, uno de los fundadores de Corpora Pilates y la persona que trajo Pilates a España.

Estos son todos: ¿los conoces?…..

CORPORA PILATES ciertamente “los primeros hispanos en el mundo Pilates”

www.ideafit.com

 

 

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