Blog Corpora – Corpora Pilates

Pilates durante el embarazo. Algunas claves para tomar clase

Pilates durante el embarazo. Algunas claves para tomar clase

El embarazo es un tiempo donde el cuerpo de la mujer tiene grandes cambios  fisiológicos, emocionales y anatómicos. El ejercicio durante el embarazo puede ayudar a la futura de madre a reducir al mínimo cualquier incomodidad que puede ocurrir durante este período. Pilates durante el embarazo. Algunas claves para tomar clase Cuatro factores principales deben tenerse en… more

Un estudio electromiográfico de Pilates pauta la mejor estrategia terapéutica

Un estudio electromiográfico de Pilates pauta la mejor estrategia terapéutica

El primer Mapa Humano Electromiográfico de Pilates lo ha realizado el Grupo de Investigación “Mecimae” de la Universidad de Alcala de Henares (Madrid) dirigido por el Dr. Juan Bosco Calvo, junto a la Dra. Josefa Carrascosa. Un estudio electromiográfico de Pilates pauta la mejor estrategia terapéutica Este mapa permite pautar la rehabilitación o el entrenamiento atendiendo a… more

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